慣性定律”即牛頓第一定律,發現者是伽利略。伽利略大膽地將事實和思維結合起來，在觀察和分析了大量物體運動的基礎后斷言:“在沒有外力作用于物體時,物體將保持靜止或做均速直線運動。”后來心理學家將其引用到心理學上并總結為:人們心中一一旦形成某種思維定勢,便會呈現出一種慣性狀態。無論對待什么事情,都會自然而然地順著過去的習慣去思考,得出結論,最終付諸實踐。伽利略的發現，不僅揭示了物理學上物體會星現出慣性運動，也同樣揭示了人們在生活中也會出現慣性心理。有個心理學家曾做過這樣的實驗:他在房間內放上三種顏色的氣球，紅色氣球的數量最多，黃色氣球為5個，綠色氣球為4個，然后邀請了60名參與實驗的志愿者,到房間內數出紅色氣球的數業，時間為20秒。他們出來后，心理學家詢問他們看到了多少個黃色氣球、綠色氣球，但卻沒有問他們看到多少個紅氣球，結果..........就是沒有一個人答對。

雖然這僅僅是一個實驗，但卻精確地證明了人們做事時的慣性心理，人們會習慣性地依照自己的經驗考慮問題，認為自己所掌握的知識和資源都是科學、正確且有利的，在做事情時,毫不猶豫地根據這些經驗、認知、知識行事,但結果卻事與愿違。為什么慣性會像影子一樣在人際交往和認知過程中跟隨我們前往任何一個地方?因為在人際交往中，它會使人們在做某件事情或者表達某個觀點時，表現得相當熟練甚至如同順手牽羊一般簡單、容易。它在給人們帶來方便與快捷的同時也束縛了人們的認知，使其總是按照以往的思維思考問題、解決事情，而不運用創新思維尋找新的途徑，這導致人們不會更好地具體問題具體分析，也因此使命運的天平偏向于失敗、荊棘、坎坷的一方。

夫妻相處更是”慣性定律“，婚姻初期你儂我儂的相處狀態，一般人就會認為是長期的、永存的、不變的。一旦任何時候的打破，對方都會認為這是”驚天動地“不可思議的變化，從而不能去正確和理智的面對！打破慣性定律，往往是建立良好夫妻關系的必備思維，因為只有每個人的不斷成長，才會給生活帶來更多的新鮮感。每個人的價值在不同階段對于家庭、工作更多的使命和責任，會讓夫妻關系更和諧，更包容，更有愛。