很多人在職場(chǎng)上都有這種困惑，自己不善于拒絕別人。比如正在忙一件事情，這時(shí)候有同事來(lái)請(qǐng)你幫個(gè)忙，內(nèi)心里你是很想拒絕他的但你覺(jué)得大家都是同事，拒絕別人會(huì)不太好。結(jié)果你為了幫別人的幫自己的活沒(méi)有干完，只能加班來(lái)處理了。

“小柒，幫我復(fù)印一下這堆材料。”

“小柒，我的演講稿給我起稿一下。”

“小柒，去給我打份快餐上來(lái)。”

小柒是職場(chǎng)新人，自己的本職工作沒(méi)有做多少，總是給一些老員工同事干雜碎的事情了。如果小柒一直不會(huì)學(xué)會(huì)說(shuō)不，那到最后造成的后果就是自己的工作沒(méi)有做好，影響試用期考核。

許多職場(chǎng)新人都懷有一種同樣的心理，認(rèn)為唯命是從才能討老板的歡心，在工作中只會(huì)說(shuō)“是”從而給自己帶來(lái)了很多煩惱和麻煩。對(duì)領(lǐng)導(dǎo)來(lái)說(shuō)，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)提出一件讓你難以做到的事時(shí)，如果你答復(fù)做不到，會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)顏面盡失。這時(shí)，你不妨先緩一緩，事后再跟領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：“我已經(jīng)盡力了，這個(gè)工作我實(shí)在做不了，很抱歉。?具體也要情況，萬(wàn)一此事很著急，你就不要客氣,因?yàn)楹芏喙ぷ魇堑⒄`不得的。

用事實(shí)為自己證明在拒絕領(lǐng)導(dǎo)的要求時(shí)，我們可以用事實(shí)來(lái)說(shuō)話。比如，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)分派額外任

務(wù)時(shí)，如果我們確實(shí)無(wú)法抽身，一定要說(shuō)明自己當(dāng)前的工作狀況，讓領(lǐng)導(dǎo)理解你并不是因?yàn)椴幌胱觯且驗(yàn)閷?shí)在抽不開(kāi)身，相信你的實(shí)情一定不會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生猜忌。讓領(lǐng)導(dǎo)明白你是個(gè)有原則的人聰明人則懂得辦公室生存要學(xué)會(huì)變通，更要堅(jiān)守一定的原則。

經(jīng)過(guò)科學(xué)的觀察與統(tǒng)計(jì)就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的規(guī)律。這個(gè)規(guī)律就是往往那些在職場(chǎng)中敢于大膽說(shuō)不，敢于拒絕別人的人，會(huì)獲得更大的成功，會(huì)獲得更快的升職加薪機(jī)會(huì)。

職場(chǎng)本身就是一個(gè)非常特殊的環(huán)境，每一個(gè)職場(chǎng)上的人都會(huì)面對(duì)這樣或者那樣的狀況。如果自己暫時(shí)沒(méi)有時(shí)間做其他的事情，就需要明確的拒絕別人并給出自己的理由，否則最終吃虧的只能是自己，并且留給別人的印象并不一定好。總之，面對(duì)真誠(chéng)，勇敢的說(shuō)出心中那個(gè)“不”，相信真誠(chéng)可以帶你走向一切的道路。