想要在英語(yǔ)的世界里也玩轉(zhuǎn)心理學(xué)？沒(méi)問(wèn)題，今天就給大家?guī)?lái)一份超實(shí)用的“心理學(xué)英語(yǔ)”小詞典，保證讓那些晦澀難懂的心理學(xué)術(shù)語(yǔ)，在英語(yǔ)里也變得通俗易懂。不管是學(xué)習(xí)、研究還是交流，這些術(shù)語(yǔ)的英文表達(dá)都能讓你游刃有余，輕松應(yīng)對(duì)各種場(chǎng)合。下面，就讓我們一起來(lái)看看這些術(shù)語(yǔ)用英語(yǔ)到底咋說(shuō)吧！

心理學(xué)英語(yǔ)

Psychological counseling web

一、基礎(chǔ)概念篇：打好基礎(chǔ)，才能蓋高樓

（1）心理學(xué)：Psychology

這個(gè)可是心理學(xué)的總稱呼，就像咱們平時(shí)說(shuō)的“心理學(xué)”一樣。想要了解心理學(xué)，這個(gè)單詞可得記牢了。

（2）行為：Behavior

行為就是咱們平時(shí)做的那些事兒，比如吃飯、睡覺(jué)、學(xué)習(xí)啥的。在英語(yǔ)里，就用“Behavior”來(lái)表示。

（3）意識(shí)：Consciousness

意識(shí)這個(gè)詞兒有點(diǎn)抽象，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是咱們心里頭知道的那部分。在英語(yǔ)里，它叫做“Consciousness”。

（4）潛意識(shí)：Subconsciousness

潛意識(shí)就是咱們心里頭那些自己都不知道的想法和感受。在英語(yǔ)里，它有個(gè)專門(mén)的詞兒，叫做“Subconsciousness”。

（5）動(dòng)機(jī)：Motivation

動(dòng)機(jī)就是咱們做事兒的原因，比如為啥要學(xué)習(xí)、為啥要工作這些。在英語(yǔ)里，它用“Motivation”來(lái)表示。

二、心理疾病篇：了解這些，才能更好地幫助自己和別人

（1）抑郁癥：Depression

抑郁癥這個(gè)詞兒現(xiàn)在可不陌生了，身邊總有人或多或少地受到它的困擾。在英語(yǔ)里，它叫做“Depression”。

（2）焦慮癥：Anxiety Disorder

焦慮癥也是常見(jiàn)的一種心理疾病，總是讓人心里頭七上八下的。在英語(yǔ)里，它有個(gè)專門(mén)的詞兒，叫做“Anxiety Disorder”。

（3）強(qiáng)迫癥：Obsessive-Compulsive Disorder（OCD）

強(qiáng)迫癥這個(gè)詞兒聽(tīng)起來(lái)就有點(diǎn)嚇人，總是讓人做一些自己不想做但又控制不住的事兒。在英語(yǔ)里，它叫做“Obsessive-Compulsive Disorder”，簡(jiǎn)稱“OCD”。

（4）精神分裂癥：Schizophrenia

精神分裂癥是一種比較嚴(yán)重的心理疾病，會(huì)讓人產(chǎn)生幻覺(jué)、妄想等癥狀。在英語(yǔ)里，它用“Schizophrenia”來(lái)表示。

（5）多動(dòng)癥：Attention Deficit Hyperactivity Disorder（ADHD）

多動(dòng)癥這個(gè)詞兒經(jīng)常用來(lái)形容那些坐不住、注意力不集中的孩子。在英語(yǔ)里，它叫做“Attention Deficit Hyperactivity Disorder”，簡(jiǎn)稱“ADHD”。

三、心理測(cè)試篇：測(cè)測(cè)看，你是哪種類型？

（1）人格測(cè)試：Personality Test

人格測(cè)試就是用來(lái)了解一個(gè)人性格特點(diǎn)的測(cè)試。在英語(yǔ)里，它叫做“Personality Test”。

（2）智商測(cè)試：Intelligence Quotient Test（IQ Test）

智商測(cè)試就是用來(lái)測(cè)量一個(gè)人智力水平的測(cè)試。在英語(yǔ)里，它有個(gè)專門(mén)的詞兒，叫做“Intelligence Quotient Test”，簡(jiǎn)稱“IQ Test”。

（3）情商測(cè)試：Emotional Intelligence Test（EQ Test）

情商測(cè)試就是用來(lái)測(cè)量一個(gè)人情緒管理能力的測(cè)試。在英語(yǔ)里，它叫做“Emotional Intelligence Test”，簡(jiǎn)稱“EQ Test”。

（4）心理承受能力測(cè)試：Stress Tolerance Test

心理承受能力測(cè)試就是用來(lái)了解一個(gè)人在面對(duì)壓力時(shí)的反應(yīng)和應(yīng)對(duì)能力的測(cè)試。在英語(yǔ)里，它用“Stress Tolerance Test”來(lái)表示。

（5）心理健康測(cè)試：Mental Health Test

心理健康測(cè)試就是用來(lái)評(píng)估一個(gè)人心理健康狀況的測(cè)試。在英語(yǔ)里，它叫做“Mental Health Test”。

四、心理治療篇：有了問(wèn)題，咱得想辦法解決

（1）心理咨詢：Counseling

心理咨詢就是找專業(yè)人士聊聊心里話，解決一些心理困擾。在英語(yǔ)里，它叫做“Counseling”。

（2）心理治療：Psychotherapy

心理治療就是用各種方法來(lái)幫助人們解決心理問(wèn)題的過(guò)程。在英語(yǔ)里，它有個(gè)專門(mén)的詞兒，叫做“Psychotherapy”。

（3）認(rèn)知行為療法：Cognitive Behavioral Therapy（CBT）

認(rèn)知行為療法是一種常用的心理治療方法，通過(guò)改變?nèi)说乃季S和行為來(lái)改善情緒問(wèn)題。在英語(yǔ)里，它叫做“Cognitive Behavioral Therapy”，簡(jiǎn)稱“CBT”。

（4）藝術(shù)療法：Art Therapy

藝術(shù)療法就是通過(guò)繪畫(huà)、音樂(lè)等藝術(shù)形式來(lái)表達(dá)情感、解決心理問(wèn)題的方法。在英語(yǔ)里，它用“Art Therapy”來(lái)表示。

（5）冥想：Meditation

冥想就是通過(guò)靜坐、呼吸等方式來(lái)放松身心、提高專注力的方法。在英語(yǔ)里，它有個(gè)簡(jiǎn)單的詞兒，叫做“Meditation”。