三級(jí)心理咨詢師考試內(nèi)容涵蓋了多個(gè)方面的知識(shí)點(diǎn)，以下是一些核心內(nèi)容：

基礎(chǔ)心理學(xué)

心理學(xué)概述：了解心理學(xué)的研究對(duì)象、學(xué)科性質(zhì)、歷史發(fā)展以及主要流派。例如，行為主義強(qiáng)調(diào)環(huán)境對(duì)行為的影響，精神分析學(xué)派注重潛意識(shí)對(duì)人的心理和行為的作用。

心理活動(dòng)的生理基礎(chǔ)：掌握神經(jīng)系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)和功能，如大腦皮層的分區(qū)及各自的功能，了解感覺器官的生理機(jī)制，像眼睛的視覺成像原理、耳朵的聽覺傳導(dǎo)過程等。

感覺和知覺：熟悉感覺的種類，如視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等，以及知覺的特性，包括整體性、選擇性、理解性和恒常性。例如，在嘈雜的環(huán)境中，人們能夠選擇性地關(guān)注自己感興趣的聲音，這就是知覺的選擇性。

記憶：理解記憶的分類，如瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶和長時(shí)記憶，掌握記憶的過程，包括編碼、保持、再認(rèn)和回憶。比如，學(xué)生在學(xué)習(xí)新知識(shí)時(shí)，通過反復(fù)復(fù)習(xí)來加強(qiáng)記憶的保持。

思維、言語及想象：了解思維的種類和形式，如形象思維、抽象思維等，言語的功能和分類，以及想象的類型，像無意想象和有意想象。例如，作家在創(chuàng)作小說時(shí)，通過豐富的想象構(gòu)建故事情節(jié)和人物形象。

意識(shí)與注意：掌握意識(shí)的特征，如覺知性、能動(dòng)性和社會(huì)性，注意的種類和品質(zhì)，如有意注意、無意注意、注意的穩(wěn)定性等。比如，司機(jī)在駕駛過程中需要保持高度的有意注意，以確保行車安全。

社會(huì)心理學(xué)

社會(huì)化與自我：理解社會(huì)化的概念、內(nèi)容和過程，自我意識(shí)的形成和發(fā)展，以及社會(huì)化的影響因素。例如，家庭環(huán)境對(duì)個(gè)體社會(huì)化的影響，父母的教育方式會(huì)影響孩子的性格和行為模式。

社會(huì)知覺與歸因：熟悉社會(huì)知覺的類型，如對(duì)人知覺、對(duì)社會(huì)事件知覺等，歸因的方式和偏差，以及印象形成的心理效應(yīng)。比如，首因效應(yīng)和近因效應(yīng)在人際交往中的影響，人們往往根據(jù)第一印象或最近的表現(xiàn)來評(píng)價(jià)一個(gè)人。

社會(huì)動(dòng)機(jī)與社交情緒：掌握社會(huì)動(dòng)機(jī)的種類，如交往動(dòng)機(jī)、成就動(dòng)機(jī)等，社交情緒的表現(xiàn)和調(diào)節(jié)。例如，成就動(dòng)機(jī)強(qiáng)的人會(huì)努力追求成功，不斷挑戰(zhàn)自己，以獲得滿足感和成就感。

態(tài)度與行為：了解態(tài)度的結(jié)構(gòu)和功能，態(tài)度的形成和改變，以及態(tài)度與行為的關(guān)系。比如，一個(gè)人對(duì)環(huán)保的態(tài)度會(huì)影響他的行為，如節(jié)約用水、垃圾分類等。

發(fā)展心理學(xué)

概述：理解發(fā)展心理學(xué)的研究對(duì)象和任務(wù)，發(fā)展的實(shí)質(zhì)和規(guī)律，以及影響發(fā)展的因素。例如，遺傳和環(huán)境對(duì)個(gè)體發(fā)展的影響，以及二者相互作用的方式。

嬰兒期的心理發(fā)展：掌握嬰兒期的生理發(fā)展，如身體生長、動(dòng)作發(fā)展等，認(rèn)知發(fā)展，如感知覺、記憶、思維等，以及社會(huì)性發(fā)展，如親子關(guān)系、同伴關(guān)系等。例如，嬰兒在出生后的幾個(gè)月內(nèi)，通過與父母的互動(dòng)，逐漸形成對(duì)周圍環(huán)境的認(rèn)知和情感依戀。

幼兒期的心理發(fā)展：了解幼兒期的生理發(fā)展特點(diǎn)，認(rèn)知發(fā)展，如語言能力的迅速發(fā)展、想象力的豐富等，以及社會(huì)性發(fā)展，如自我意識(shí)的增強(qiáng)、道德觀念的初步形成等。比如，幼兒在幼兒園中通過與同伴的交往，學(xué)會(huì)分享、合作等社會(huì)行為規(guī)范。

童年期的心理發(fā)展：熟悉童年期的生理發(fā)展，認(rèn)知發(fā)展，如邏輯思維能力的提高、學(xué)習(xí)能力的增強(qiáng)等，以及社會(huì)性發(fā)展，如同伴關(guān)系的穩(wěn)定、道德觀念的進(jìn)一步發(fā)展等。例如，小學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，逐漸形成自己的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，同時(shí)也會(huì)受到同伴的影響，形成一定的社交圈子。

青春期的心理發(fā)展：掌握青春期的生理變化，如身體發(fā)育、性成熟等，認(rèn)知發(fā)展，如抽象邏輯思維的進(jìn)一步發(fā)展、自我意識(shí)的強(qiáng)烈等，以及社會(huì)性發(fā)展，如獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng)、對(duì)異性關(guān)系的關(guān)注等。比如，青少年在青春期會(huì)面臨身體和心理的巨大變化，容易產(chǎn)生叛逆情緒和心理矛盾。

青年期的心理發(fā)展：了解青年期的生理發(fā)展特點(diǎn)，認(rèn)知發(fā)展，如辯證邏輯思維的成熟、創(chuàng)造力的發(fā)展等，以及社會(huì)性發(fā)展，如職業(yè)選擇、戀愛婚姻等。例如，大學(xué)生在面臨畢業(yè)和就業(yè)時(shí)，需要做出職業(yè)選擇，同時(shí)也會(huì)考慮戀愛和婚姻等問題。

中年期的心理發(fā)展：熟悉中年期的生理變化，如身體機(jī)能的逐漸下降等，認(rèn)知發(fā)展，如智慧的成熟、經(jīng)驗(yàn)的豐富等，以及社會(huì)性發(fā)展，如家庭責(zé)任、職業(yè)成就等。比如，中年人在家庭和工作中承擔(dān)著重要的責(zé)任，需要平衡好工作和家庭的關(guān)系。

老年期的心理發(fā)展：掌握老年期的生理變化，如身體機(jī)能的進(jìn)一步衰退等，認(rèn)知發(fā)展，如記憶力的減退、思維速度的變慢等，以及社會(huì)性發(fā)展，如退休生活、人際關(guān)系的變化等。例如，老年人在退休后，需要適應(yīng)新的生活節(jié)奏，同時(shí)也會(huì)面臨孤獨(dú)、失落等情緒問題。

變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)

變態(tài)心理學(xué)：了解變態(tài)心理學(xué)的概念、研究對(duì)象和任務(wù)，心理異常的分類和標(biāo)準(zhǔn)，常見心理異常的癥狀和診斷。例如，抑郁癥患者常表現(xiàn)出情緒低落、興趣減退、思維遲緩等癥狀，需要通過專業(yè)的診斷和治療。

健康心理學(xué)：熟悉健康心理學(xué)的研究對(duì)象和任務(wù)，心理因素與身體健康的關(guān)系，心理壓力的來源和應(yīng)對(duì)方式，以及健康行為的促進(jìn)。比如，長期的心理壓力會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種疾病，如高血壓、心臟病等，因此需要學(xué)會(huì)有效的應(yīng)對(duì)壓力的方法，如運(yùn)動(dòng)、冥想等，以保持身心健康。

心理測量學(xué)

心理測驗(yàn)概述：理解心理測驗(yàn)的概念、種類和用途，心理測驗(yàn)的常模、信度和效度，以及心理測驗(yàn)的編制和實(shí)施。例如，智力測驗(yàn)可以用于評(píng)估個(gè)體的智力水平，人格測驗(yàn)可以用于了解個(gè)體的性格特點(diǎn)。

智力測驗(yàn)：熟悉常用的智力測驗(yàn)工具，如韋氏智力測驗(yàn)、瑞文推理測驗(yàn)等，智力測驗(yàn)的理論基礎(chǔ)和應(yīng)用。例如，韋氏智力測驗(yàn)通過多個(gè)分測驗(yàn)來評(píng)估個(gè)體的言語智力和操作智力，為教育、職業(yè)選擇等提供參考。

人格測驗(yàn)：了解常用的人格測驗(yàn)工具，如艾森克人格問卷、明尼蘇達(dá)多項(xiàng)個(gè)性調(diào)查表等，人格測驗(yàn)的理論基礎(chǔ)和應(yīng)用。例如，艾森克人格問卷通過測量個(gè)體的內(nèi)外向、神經(jīng)質(zhì)和精神質(zhì)三個(gè)維度，來評(píng)估個(gè)體的人格類型。

心理與行為問題評(píng)估：掌握心理與行為問題的評(píng)估方法，如臨床訪談、觀察法、心理測驗(yàn)等，心理與行為問題的分類和診斷。例如，通過臨床訪談可以了解患者的癥狀、病史等信息，結(jié)合心理測驗(yàn)結(jié)果，對(duì)心理與行為問題進(jìn)行準(zhǔn)確的評(píng)估和診斷。

應(yīng)激與相關(guān)問題評(píng)估：熟悉應(yīng)激的概念、來源和應(yīng)對(duì)方式，應(yīng)激相關(guān)問題的評(píng)估方法，如心理壓力問卷、應(yīng)對(duì)方式問卷等。例如，心理壓力問卷可以評(píng)估個(gè)體在不同生活領(lǐng)域所承受的壓力程度，應(yīng)對(duì)方式問卷可以了解個(gè)體面對(duì)壓力時(shí)所采取的應(yīng)對(duì)策略。

咨詢心理學(xué)

咨詢心理學(xué)概述：了解咨詢心理學(xué)的概念、性質(zhì)和任務(wù)，心理咨詢的對(duì)象、范圍和目標(biāo)，以及心理咨詢的歷史發(fā)展。例如，心理咨詢是通過專業(yè)的心理咨詢師與來訪者之間的交流和互動(dòng)，幫助來訪者解決心理問題，提高心理健康水平。

個(gè)別心理咨詢：熟悉個(gè)別心理咨詢的理論和方法，如精神分析療法、行為療法、人本主義療法等，個(gè)別心理咨詢的流程和技巧。例如，精神分析療法通過分析來訪者的潛意識(shí)沖突，幫助其解決心理問題；行為療法通過改變來訪者的行為模式，達(dá)到治療的目的。

團(tuán)體心理咨詢：了解團(tuán)體心理咨詢的概念、特點(diǎn)和優(yōu)勢，團(tuán)體心理咨詢的理論和方法，團(tuán)體心理咨詢的組織和實(shí)施。例如，團(tuán)體心理咨詢可以通過團(tuán)體成員之間的互動(dòng)和支持，增強(qiáng)個(gè)體的自信心和社交能力，解決心理問題。

心理危機(jī)干預(yù)：掌握心理危機(jī)的概念、類型和特點(diǎn)，心理危機(jī)干預(yù)的原則和方法，心理危機(jī)干預(yù)的流程和技巧。例如，在自然災(zāi)害、重大事故等突發(fā)事件中，及時(shí)開展心理危機(jī)干預(yù)，幫助受災(zāi)群眾緩解心理壓力，恢復(fù)正常的心理狀態(tài)。

三級(jí)心理咨詢師

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三級(jí)心理咨詢師知識(shí)點(diǎn)總結(jié)

以下是三級(jí)心理咨詢師的一些知識(shí)點(diǎn)總結(jié)：

基礎(chǔ)心理學(xué)

心理學(xué)概述：心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展和活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)，基礎(chǔ)心理學(xué)以正常成人的心理現(xiàn)象為研究對(duì)象，總結(jié)心理活動(dòng)最普遍、最一般規(guī)律，屬于心理學(xué)的基礎(chǔ)學(xué)科

心理活動(dòng)的生理基礎(chǔ)：

神經(jīng)系統(tǒng)：由中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)組成。中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括脊髓和腦，周圍神經(jīng)系統(tǒng)包括12對(duì)腦神經(jīng)和31對(duì)脊神經(jīng)，分為軀體神經(jīng)系統(tǒng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)

神經(jīng)元：神經(jīng)系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)單位和功能單位，由細(xì)胞體、樹突和軸突組成，分為感覺神經(jīng)元、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元和中間神經(jīng)元

大腦兩半球功能的不對(duì)稱性：大腦兩半球的解剖結(jié)構(gòu)基本對(duì)稱，但功能不對(duì)稱。右利手的人左半球言語功能等占優(yōu)勢，右半球空間知覺和形象思維活動(dòng)等占優(yōu)勢

心理過程：

認(rèn)知：包括感覺、知覺、記憶、思維等。感覺是人腦對(duì)直接作用于感覺器官的客觀事物個(gè)別屬性的反映，知覺是對(duì)客觀物體整體屬性的反映，記憶是過去經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映，思維是對(duì)客觀事物本質(zhì)和事物之間內(nèi)在聯(lián)系的認(rèn)識(shí)

情緒情感和意志：情緒和情感是以人的需要為中介的一種心理活動(dòng)，反映的是客觀外界事物與主體需要之間的關(guān)系，具有動(dòng)力性、激動(dòng)度、強(qiáng)度和緊張度等維度，高級(jí)情感包括道德感、美感、理智感等。意志是有意識(shí)地確立目的，并通過克服困難和挫折，實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程

需要和動(dòng)機(jī)：需要是有機(jī)體對(duì)內(nèi)外環(huán)境條件的欲求的不平衡狀態(tài)，動(dòng)機(jī)是激發(fā)并維持個(gè)體朝著目標(biāo)活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力

心理特征：能力是順利完成某種活動(dòng)所需要的心理?xiàng)l件，氣質(zhì)是心理活動(dòng)的動(dòng)力特征，性格是人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式

發(fā)展心理學(xué)

嬰兒期：感知覺、動(dòng)作、言語等能力開始發(fā)展，依戀關(guān)系形成，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力逐漸增強(qiáng)。

兒童期：認(rèn)知能力迅速發(fā)展，學(xué)習(xí)語言、數(shù)學(xué)等知識(shí)，自我意識(shí)開始萌芽，社會(huì)交往范圍擴(kuò)大。

青少年期：身體發(fā)育迅速，性成熟，自我意識(shí)增強(qiáng)，獨(dú)立性提高，面臨身份認(rèn)同和自我價(jià)值的探索，容易出現(xiàn)叛逆行為。

成年期：認(rèn)知能力達(dá)到頂峰后逐漸下降，情感穩(wěn)定，社會(huì)角色增多，面臨婚姻、家庭、職業(yè)等多方面壓力。

老年期：身體機(jī)能衰退，認(rèn)知能力下降，情感變得脆弱，對(duì)死亡的恐懼和焦慮增加，社會(huì)角色逐漸減少

社會(huì)心理學(xué)

個(gè)體在社會(huì)環(huán)境中的行為和心理過程：包括群體動(dòng)力、歸屬感、社會(huì)認(rèn)知、社會(huì)影響等。群體動(dòng)力影響個(gè)體的行為和態(tài)度，歸屬感是個(gè)體對(duì)社會(huì)群體的認(rèn)同和依賴，社會(huì)認(rèn)知是個(gè)體對(duì)他人和社會(huì)現(xiàn)象的認(rèn)知和理解，社會(huì)影響包括社會(huì)規(guī)范、輿論等對(duì)個(gè)體的影響

人際關(guān)系：人際關(guān)系的形成、發(fā)展和變化，以及人際關(guān)系中的溝通技巧、沖突解決等。良好的人際關(guān)系對(duì)個(gè)體的心理健康和社會(huì)適應(yīng)有重要作用

心理測量學(xué)

基本概念和發(fā)展：心理測量是使用標(biāo)準(zhǔn)化的心理測驗(yàn)工具，對(duì)人的心理特征進(jìn)行量化評(píng)估的過程，其發(fā)展經(jīng)歷了從早期的智力測驗(yàn)到現(xiàn)代多種心理測驗(yàn)工具的演變

測量的基本原則和方法：遵循標(biāo)準(zhǔn)化、客觀性、保密性等原則，采用問卷法、觀察法、實(shí)驗(yàn)法等多種方法進(jìn)行心理測量

常用的心理測評(píng)工具：如MMPI（明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格問卷）、MBTI（邁爾斯-布里格斯類型指標(biāo)）、EPQ（艾森克人格問卷）、BFI（大五人格問卷）等，不同的測評(píng)工具適用于不同的心理特征評(píng)估

測評(píng)的標(biāo)準(zhǔn)化和解釋：測評(píng)工具需要經(jīng)過標(biāo)準(zhǔn)化過程，確保其信度和效度，測評(píng)結(jié)果的解釋要依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)化常模和專業(yè)理論，避免主觀臆斷

測評(píng)結(jié)果的分析和應(yīng)用：通過分析測評(píng)結(jié)果，了解個(gè)體的心理特征和潛在問題，為心理咨詢、職業(yè)規(guī)劃、人才選拔等提供依據(jù)

變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)

常見的心理問題和心理障礙：如抑郁癥、焦慮癥、恐慌癥、人格障礙、神經(jīng)癥等，了解其癥狀表現(xiàn)、發(fā)病機(jī)制和診斷標(biāo)準(zhǔn)

心理問題和心理障礙的病因和機(jī)制：包括生物學(xué)因素、心理因素、社會(huì)文化因素等多方面因素的綜合作用，如遺傳、大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡、不良認(rèn)知模式、社會(huì)支持缺乏等

心理問題和心理障礙的診斷和分類標(biāo)準(zhǔn)：如DSM-5（精神障礙診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)第五版）等，為心理障礙的診斷提供了規(guī)范的分類和標(biāo)準(zhǔn)

心理問題和心理障礙的常見治療方法和干預(yù)措施：包括藥物治療、認(rèn)知行為療法、心理動(dòng)力療法、人本主義療法、系統(tǒng)脫敏療法等，不同的治療方法適用于不同的心理障礙

危機(jī)干預(yù)和自殺預(yù)防：掌握危機(jī)干預(yù)的基本原則和方法，如建立良好的溝通關(guān)系、評(píng)估危機(jī)程度、制定干預(yù)計(jì)劃等，以及自殺預(yù)防的策略和措施，如識(shí)別自殺風(fēng)險(xiǎn)因素、提供心理支持、建立社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)等

心理咨詢學(xué)

心理咨詢的基本概念和原則：心理咨詢是咨詢師運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法，幫助求助者解決心理問題、促進(jìn)心理發(fā)展的過程，遵循保密性、助人自助等原則

心理咨詢的流程：包括建立咨詢關(guān)系、收集資料、評(píng)估診斷、制定咨詢方案、實(shí)施咨詢、評(píng)估效果等環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)都有其特定的任務(wù)和方法

心理咨詢的方法和技術(shù)：如傾聽、共情、提問、反饋、指導(dǎo)等基本技術(shù)，以及認(rèn)知行為療法、合理情緒療法、森田療法等具體的咨詢方法，根據(jù)求助者的問題和特點(diǎn)選擇合適的咨詢方法

咨詢效果的評(píng)估：咨詢效果可視為咨詢師、求助者與咨詢方法三方面的函數(shù)，評(píng)估的時(shí)間點(diǎn)可以是咨詢的任何時(shí)間內(nèi)，評(píng)估的內(nèi)容主要是咨詢目標(biāo)的達(dá)成情況，通過求助者自評(píng)、社會(huì)功能評(píng)估、周圍人評(píng)價(jià)、咨詢師評(píng)價(jià)、心理測驗(yàn)等多種方式進(jìn)行

三級(jí)心理咨詢師

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三級(jí)心理咨詢師知識(shí)點(diǎn)歸納

以下是三級(jí)心理咨詢師的一些重要知識(shí)點(diǎn)歸納：

基礎(chǔ)心理學(xué)

心理學(xué)概述：心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展和活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)，是自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)相結(jié)合的中間學(xué)科，分為基礎(chǔ)心理學(xué)和應(yīng)用心理學(xué)兩大分支

心理過程：

認(rèn)知：包括感覺、知覺、記憶、思維、想象、言語等。感覺是直接作用于感覺器官的客觀事物個(gè)別屬性在人腦中的反映；知覺是直接作用于感覺器官的客觀物體整體屬性在人腦中的反映；記憶是過去經(jīng)驗(yàn)在人腦中的反映；表象是感知過的形象在頭腦中再現(xiàn)的過程及形象；思維是人腦對(duì)客觀事物本質(zhì)和事物之間內(nèi)在聯(lián)系的認(rèn)識(shí)；言語是人運(yùn)用語言交際的過程；想象是對(duì)已有表象進(jìn)行加工并創(chuàng)造新形象的過程

情緒情感：對(duì)客觀外界事物的態(tài)度的體驗(yàn)，具有動(dòng)力性（增力和減力）、激動(dòng)度（激動(dòng)和平靜）、強(qiáng)度（強(qiáng)和弱）、緊張度（緊張和松弛）四個(gè)維度，高級(jí)情感包括道德感、美感、理智感等

意志：有意識(shí)地確立目的，并通過克服困難和挫折，實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程

心理特征：

需要和動(dòng)機(jī)：需要是有機(jī)體對(duì)內(nèi)外環(huán)境條件的欲求的不平衡狀態(tài)，動(dòng)機(jī)是激發(fā)并維持個(gè)體朝著目標(biāo)活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力

能力和人格：能力是順利有效地完成某種活動(dòng)所必須具備的心理?xiàng)l件；人格包括氣質(zhì)和性格，氣質(zhì)是在強(qiáng)度、速度、穩(wěn)定性和靈活性方面動(dòng)力的特征，性格是對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化的行為方式

發(fā)展心理學(xué)

心理發(fā)展概述：理解個(gè)體在整個(gè)生命周期內(nèi)的心理發(fā)展，包括嬰兒期、兒童期、青少年期、成年期和老年期的特點(diǎn)和發(fā)展任務(wù)

兒童和青少年心理發(fā)展特點(diǎn)：了解兒童心理問題的影響因素、常見心理問題和解決方法，理解青少年期的心理發(fā)展，包括身份認(rèn)同、自我價(jià)值、家庭關(guān)系和社交關(guān)系等方面的問題

老年人心理問題和心理健康需求：掌握老年人的心理特點(diǎn)、常見心理問題以及相應(yīng)的心理健康維護(hù)方法

社會(huì)心理學(xué)

個(gè)體與社會(huì)環(huán)境：了解個(gè)體在社會(huì)環(huán)境中的行為和心理過程，包括群體動(dòng)力、歸屬感、社會(huì)認(rèn)知和社會(huì)影響等

人際關(guān)系與溝通：掌握人際關(guān)系的建立、發(fā)展和維護(hù)過程，以及有效的溝通技巧和策略，如傾聽、表達(dá)、反饋等

心理咨詢技能

建立咨詢關(guān)系：建立良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢的核心內(nèi)容之一，需要咨詢師具備尊重、熱情、真誠、共情、積極關(guān)注等態(tài)度

咨詢目標(biāo)的確定：咨詢目標(biāo)應(yīng)該是心理學(xué)的、積極的、具體或量化的、可行的、可評(píng)估的、雙方接受的、多層次統(tǒng)一的。在雙方商定咨詢目標(biāo)時(shí)，如果意見不一致，應(yīng)以求助者的目標(biāo)為主

咨詢階段劃分：一般咨詢階段劃分為診斷階段、咨詢階段、鞏固階段，其中咨詢階段是心理咨詢職業(yè)活動(dòng)的核心，最重要的實(shí)質(zhì)性階段

咨詢方案制定：咨詢方案應(yīng)包括咨詢目標(biāo)，咨詢的具體方法、過程和原理，咨詢效果及評(píng)價(jià)手段，雙方的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)，次數(shù)與時(shí)間安排，咨詢費(fèi)用，其他問題和相關(guān)說明等內(nèi)容

會(huì)談技術(shù)：

傾聽：積極、認(rèn)真、關(guān)注、有適度的參與，避免打斷、作不適當(dāng)?shù)牡赖禄蛘_性的評(píng)價(jià)、急于下結(jié)論、輕視求助者問題、干擾轉(zhuǎn)移求助者話題、不適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用咨詢技巧、詢問過多、概述過多、不適當(dāng)情感反應(yīng)等錯(cuò)誤

具體化技術(shù)：咨詢師協(xié)助求助者清楚、準(zhǔn)確表達(dá)他們的觀點(diǎn)以及他們所用的概念、所體驗(yàn)到的情感以及所經(jīng)歷的事情

面質(zhì)：也叫質(zhì)疑、對(duì)質(zhì)、對(duì)抗、正視現(xiàn)實(shí)等，是指咨詢師指出求助者身上的矛盾，促使求助者探索，最終實(shí)現(xiàn)統(tǒng)一。常見的矛盾有理想與現(xiàn)實(shí)不一致、言行不一致、前后言語不一致、求助者與咨詢師的意見不一致

解釋：是面談技巧中最復(fù)雜的一種

指導(dǎo)技術(shù)：是對(duì)求助者影響力最明顯的一種咨詢技術(shù)

心理測驗(yàn)的使用：熟悉常用的心理測驗(yàn)工具，如MMPI、艾森克人格問卷、SCL-90、抑郁自評(píng)量表、焦慮自評(píng)量表、生活事件量表、社會(huì)支持評(píng)定量表等，了解它們的適用范圍、評(píng)分方法和結(jié)果解釋

咨詢方法與技術(shù)：

放松訓(xùn)練：原理是一個(gè)人的情緒反應(yīng)包括主觀體驗(yàn)、生理反應(yīng)、表情三部分。三種主要的簡便、易行的放松訓(xùn)練有呼吸放松、肌肉放松、想象放松，其中腹式呼吸時(shí)呼氣的時(shí)間比吸氣的時(shí)間長

簡易行為矯治——陽性強(qiáng)化法：基本原理是通過強(qiáng)化目標(biāo)行為來增加其出現(xiàn)的頻率。操作過程包括明確目標(biāo)行為，監(jiān)控目標(biāo)行為，設(shè)計(jì)干預(yù)方案，明確陽性強(qiáng)化物，實(shí)施強(qiáng)化，追蹤評(píng)估等步驟。注意目標(biāo)行為應(yīng)單一具體，如有多個(gè)目標(biāo)，需逐一進(jìn)行，不可同時(shí)展開；陽性強(qiáng)化應(yīng)適時(shí)、適當(dāng)，隨時(shí)間進(jìn)程，強(qiáng)化物可由物質(zhì)刺激變?yōu)榫癃?jiǎng)勵(lì)，待固化后最終可以撤銷強(qiáng)化物

行為矯正的常用方法：包括增強(qiáng)法、懲罰法、消退法，建立新行為的常用技術(shù)有行為塑造技術(shù)、行為漸隱技術(shù)

合理情緒療法：基本原理是ABC理論，操作過程分為診斷階段、領(lǐng)悟階段、修通階段、再教育階段。修通階段可用與不合理的信念辯論、合理情緒想象技術(shù)、家庭作業(yè)等方法。不合理的認(rèn)知主要表現(xiàn)為絕對(duì)化的要求、過分概括化、糟糕至極

心理診斷技能

初診接待與資料收集整理：掌握如何進(jìn)行初診接待，包括攝入性會(huì)談、正確使用心理測驗(yàn)等，以便收集求助者的相關(guān)信息，為診斷提供依據(jù)

心理問題的評(píng)估與診斷：了解正常與異常心理活動(dòng)區(qū)分的三原則，即主客觀統(tǒng)一、精神活動(dòng)內(nèi)在協(xié)調(diào)、個(gè)性相對(duì)穩(wěn)定。掌握一般心理問題、嚴(yán)重心理問題和神經(jīng)癥性問題的診斷工作程序，包括分析求助者是否有器質(zhì)性病變做基礎(chǔ)，區(qū)分正常、異常，排除精神病，分析內(nèi)心沖突的類型，分析情緒是否泛化，按照原因、時(shí)間、程度來劃分，確定持續(xù)時(shí)間，心理、生理、社會(huì)功能影響的程度等

三級(jí)心理咨詢師

Psychological counseling web

三級(jí)心理咨詢師考試科目題庫

理論知識(shí)題庫

職業(yè)道德：

關(guān)于道德的說法中，正確的是（A）道德是一種社會(huì)規(guī)范性力量

與法律相比，道德（B）比法律的適用范圍廣

關(guān)于企業(yè)形象，正確的說法是（C）企業(yè)形象是社會(huì)公眾和企業(yè)員工對(duì)企業(yè)的整體印象和評(píng)價(jià)

在企業(yè)文化中，居于核心地位的是（B）企業(yè)價(jià)值觀

海爾總裁張瑞敏曾經(jīng)說過這樣的話，企業(yè)要靠無形資產(chǎn)來盤活有形資產(chǎn)，只有先盤活人，才能盤活資產(chǎn)。對(duì)這句話，準(zhǔn)確的理解是（C）人是企業(yè)發(fā)展的決定性因素

員工處理與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系時(shí)，正確的做法是（D）對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)含糊交辦的任務(wù)，要弄清意圖后再執(zhí)行

基礎(chǔ)知識(shí)：

錯(cuò)誤的測驗(yàn)觀不包括（A）測驗(yàn)是輔助工具

與人本主義心理學(xué)關(guān)系最不密切的概念是（D）觀察學(xué)習(xí)

虛擬溝通時(shí)人們?cè)敢馀c陌生人分享自己的隱私，這是因?yàn)椋―）具有安全感

把事物的各個(gè)部分、各種屬性結(jié)合起來加以反映的知覺特性稱為知覺的（B）整體性

與人本主義心理學(xué)關(guān)系最不密切的概念是（D）觀察學(xué)習(xí)

下列哪個(gè)是心理咨詢的基本原則？（B）積極傾聽，尊重當(dāng)事人

在心理咨詢中，以下哪種情緒表達(dá)方式是不恰當(dāng)?shù)模浚―）采用攻擊性語言表達(dá)情緒

專業(yè)能力題庫

心理咨詢技能：

WMS-RC的各項(xiàng)分測驗(yàn)中，有嚴(yán)格時(shí)間限制的包括（B、C、D）算術(shù)、數(shù)字符號(hào)、圖片排列

驗(yàn)證臨床資料可靠性的方法包括（A、B、D）補(bǔ)充提問、心理測驗(yàn)、比較同一資料的不同來源

對(duì)該求助者最可能的診斷是（B）嚴(yán)重心理問題

該求助者的不合理信念的特征包括（B、C）過分概括化、糟糕至極

以下哪種情況不屬于心理咨詢的邊界？（B）與當(dāng)事人建立長期依賴關(guān)系

模擬試題

單選題：

2025年全國心理咨詢師三級(jí)理論知識(shí)考試題庫及答案（共125題）中，第一部分職業(yè)道德基礎(chǔ)理論與知識(shí)部分的單項(xiàng)選擇題，如第1題下列關(guān)于道德規(guī)范與法律規(guī)范關(guān)系的說法中正確的是（C）在作用發(fā)生上，道德規(guī)范比法律規(guī)范具有事前性的特點(diǎn)

2025年心理咨詢師考試題庫第一部分單選題（300題）中，第1題尊重的心理學(xué)核心和本質(zhì)含義是（A）心理咨詢師對(duì)求助者的平等對(duì)待

2025年心理咨詢師考試題庫第一部分單選題（300題）中，第1題心理咨詢師使用上述技術(shù)的原因是（B）求助者過分概括

歷年真題

2024年心理咨詢師考試《三級(jí)心理咨詢師》歷年真題精選：

2024年心理咨詢師考試《三級(jí)心理咨詢師》考試共56題，分為單選題和多選題和簡答題和客觀案例題。如第1題思維的（ ）表現(xiàn)在，它能以直接作用于感覺器官的事物為媒介，對(duì)沒有直接作用于感覺器官的客觀事物加以認(rèn)識(shí)

第2題WMS-RC的各項(xiàng)分測驗(yàn)中，有嚴(yán)格時(shí)間限制的包括（B、C、D）知識(shí)、算術(shù)、數(shù)字符號(hào)、圖片排列

第3題驗(yàn)證臨床資料可靠性的方法包括（A、B、D）補(bǔ)充提問、心理測驗(yàn)、比較同一資料的不同來源

2023年心理咨詢師考試《三級(jí)心理咨詢師》歷年真題精選：

2023年心理咨詢師考試《三級(jí)心理咨詢師》考試共56題，分為單選題和多選題和簡答題和客觀案例題。如第1題WMS-RC的各項(xiàng)分測驗(yàn)中，有嚴(yán)格時(shí)間限制的包括（B、C、D）知識(shí)、算術(shù)、數(shù)字符號(hào)、圖片排列

第2題驗(yàn)證臨床資料可靠性的方法包括（A、B、D）補(bǔ)充提問、心理測驗(yàn)、比較同一資料的不同來源

第3題對(duì)該求助者最可能的診斷是（B）嚴(yán)重心理問題

第4題該求助者的不合理信念的特征包括（B、C）過分概括化、糟糕至極