最近很多老師私信問我，"考中學(xué)心理證到底難不難？"作為去年剛拿證的“老江湖”，今天就跟大家掏心窩子聊聊這個(gè)考試。先甩個(gè)重點(diǎn)，這個(gè)考試通過率確實(shí)不高，但絕不是因?yàn)轭}目有多難，而是太多人踩了這三個(gè)坑！

第一坑，報(bào)名不看準(zhǔn)入條件

去年我同事王老師就吃了大虧，她本科學(xué)的是漢語言文學(xué)，工作五年后想轉(zhuǎn)崗心理老師。結(jié)果備考三個(gè)月去報(bào)名，工作人員說"非心理學(xué)相關(guān)專業(yè)需要參加崗前培訓(xùn)"。對了多花了2000塊參加突擊培訓(xùn)，差點(diǎn)錯(cuò)過報(bào)名時(shí)間。記住這三個(gè)硬指標(biāo)，①大專以上學(xué)歷 ②心理學(xué)/教育學(xué)相關(guān)專業(yè)或持有培訓(xùn)證明 ③在中學(xué)有1年以上相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。

第二坑，復(fù)習(xí)資料貪多嚼不爛

市面上輔導(dǎo)教材少說有20多個(gè)版本，但真正好用的就三套，教育部指定的藍(lán)皮教材+省考試院的白皮書+近五年真題集。特別是案例分析題，每年有40%的考點(diǎn)都藏在往屆真題里。我備考時(shí)把近五年的30道案例題反復(fù)做了五遍，考試時(shí)看到相似的青少年社交焦慮案例，答題框架直接套用。

第三坑，實(shí)操考核掉以輕心

筆試過了別急著慶祝，實(shí)操考核才是重頭戲。考官最看重的三個(gè)能力，①危機(jī)干預(yù)流程（記住4步法，評估-穩(wěn)定-介入-跟進(jìn)）②沙盤解讀技巧（重點(diǎn)觀察擺放順序和空間分布）③家校溝通話術(shù)（切記"三不原則"，不貼標(biāo)簽、不轉(zhuǎn)嫁責(zé)任、不泄露隱私）。建議考前找學(xué)校心理老師跟崗實(shí)習(xí)兩周，真實(shí)接觸3-5個(gè)咨詢案例。

備考神器推薦，省心備考包

①國家中小學(xué)心理健康教育網(wǎng)（免費(fèi)下載考綱）

②"心理老師成長營"公眾號（每日推送真題匯總）

③XX省教師發(fā)展中心的線上模擬系統(tǒng)（39元/月，強(qiáng)推情景模擬模塊）

學(xué)姐提醒，今年考試新增了"校園欺凌干預(yù)"和"網(wǎng)絡(luò)成癮輔導(dǎo)"兩大板塊，復(fù)習(xí)時(shí)要重點(diǎn)關(guān)注教育部新發(fā)布的《中小學(xué)心理危機(jī)干預(yù)錦囊》。記住，備考就像給學(xué)生做心理咨詢——找準(zhǔn)方向比盲目努力更重要！

中學(xué)心理咨詢師

Psychological counseling web

中學(xué)心理咨詢師考試報(bào)名條件詳解

第一關(guān)，基本資格

首先得是中國公民，遵紀(jì)守法，這是硬杠子。年齡上沒明確限制，但建議至少大專畢業(yè)后再考慮，畢竟這工作面對的是青春期學(xué)生，沒點(diǎn)社會經(jīng)驗(yàn)還真不好上手。

學(xué)歷要求別馬虎

學(xué)歷是敲門磚，分三檔，

1. 大專學(xué)歷，必須是心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)相關(guān)專業(yè)。比如師范院校的心理健康教育專業(yè)，或者醫(yī)學(xué)院的臨床心理學(xué)方向。如果專業(yè)不對口，但有三年以上學(xué)校心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)（需單位蓋章證明），也能試試。

2. 本科學(xué)歷，不卡專業(yè)，但得是學(xué)信網(wǎng)可查的全日制或成人教育。非心理學(xué)專業(yè)的話，建議提前參加些心理咨詢培訓(xùn)，實(shí)操時(shí)更順手。

3. 碩士及以上，心理學(xué)、教育學(xué)相關(guān)專業(yè)的在讀生也能報(bào)，拿學(xué)生證和學(xué)校證明就行。

工作經(jīng)驗(yàn)要實(shí)打?qū)?/b>

光有學(xué)歷不夠，還得攢經(jīng)驗(yàn)，

大專學(xué)歷需2年以上中學(xué)心理輔導(dǎo)相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)；

本科及以上需至少1年經(jīng)驗(yàn)。

注意！這里的工作經(jīng)驗(yàn)指的是在中學(xué)、青少年活動(dòng)中心等機(jī)構(gòu)實(shí)際參與心理輔導(dǎo)、個(gè)案咨詢的經(jīng)歷。兼職或志愿者工作如果能有單位開具帶公章的證明，也算數(shù)。

培訓(xùn)證明不能少

2023年起，新規(guī)要求必須完成至少120學(xué)時(shí)的心理咨詢基礎(chǔ)培訓(xùn)。推薦選擇中科院心理所、中國心理學(xué)會等認(rèn)證的課程。線下培訓(xùn)優(yōu)先，線上課程記得保留聽課記錄和結(jié)業(yè)證書。有個(gè)坑要注意，某些機(jī)構(gòu)打著““抱過””旗號賣假證，一定要認(rèn)準(zhǔn)省級以上心理學(xué)組織的章。

材料準(zhǔn)備小技巧

1. 學(xué)歷證明，畢業(yè)證原件+學(xué)信網(wǎng)電子備案表，留學(xué)生需要教育部認(rèn)證。

2. 工作證明，最好用單位抬頭紙打印，寫明“從事中學(xué)生心理輔導(dǎo)工作”，蓋公章或人事章。自由職業(yè)者可以找合作過的學(xué)校或社區(qū)開證明。

3. 照片，近期白底2寸照，別戴首飾，建議穿深色衣服，電子版留好備用。

常見問題答疑

非師范生能考嗎？

能！但得補(bǔ)足心理學(xué)基礎(chǔ)課程，普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)這兩門建議重點(diǎn)學(xué)。

以前考過三級證還要重新培訓(xùn)嗎？

需要。國家取消二三級考試后，現(xiàn)在的培訓(xùn)要求更側(cè)重青少年方向，老證不管用。

報(bào)名時(shí)間咋安排？

每年3月和9月各一次，提前2個(gè)月關(guān)注當(dāng)?shù)亟逃只蛐睦韺W(xué)會官網(wǎng)，別等截止前三天才準(zhǔn)備材料。

報(bào)名這事兒看著復(fù)雜，其實(shí)就是學(xué)歷、經(jīng)驗(yàn)、培訓(xùn)三件套。關(guān)鍵是把材料準(zhǔn)備扎實(shí)，尤其工作證明和培訓(xùn)記錄最容易出紕漏。建議提前半年開始規(guī)劃，邊工作邊積累案例，這樣考試時(shí)案例分析題也能寫得更有底氣。