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    從輪椅到咨詢臺:我的十年助人路

    沙建敏

    沙建敏

    2025-04-02 09:38  留光心田熱門創(chuàng)作者
    +關(guān)注

    ???

    【輪椅上的傾聽者】

    我握著咨詢室的扶手欄桿,看著來訪者眼眶泛紅地說出"您是我見過最懂痛苦的人"。作為脊髓損傷致殘的心理咨詢師,從業(yè)十年接待過237名殘障來訪者,這段特殊經(jīng)歷讓我明白,真正的心理疏導,是用生命影響生命。

    【三條"非常規(guī)"工作法則】

    1. 把助行器當"信任道具",初次咨詢時,我會刻意讓來訪者幫忙遞拐杖。這個小動作能迅速打破"醫(yī)生-患者"的隔閡,有位截肢少年在第三次咨詢時說,"原來你也會需要幫助"。

    2. 診室永遠不鋪地毯,輪椅轉(zhuǎn)動時與地板的摩擦聲,盲杖敲擊瓷磚的脆響,這些聲音是建立共鳴的暗號。曾有聾啞來訪者在手語交流中突然流淚——她發(fā)現(xiàn)我手語動作的遲滯,源自同樣神經(jīng)受損的右手。

    3. 治療筆記用彩色便簽,不同顏色的便簽紙對應(yīng)情緒狀態(tài),紅色記錄危機時刻,綠色標記成長突破。去年有位抑郁癥患者翻看自己的"彩虹檔案"時驚呼,"原來我走出了這么遠"。

    【深夜急診室的故事】

    去年除夕夜,接到醫(yī)院緊急求助,車禍截肢的建筑工人拒絕心理干預。我推著輪椅進入病房時,他正對著空蕩的褲管嘶吼。當我的金屬義肢碰到床沿發(fā)出脆響,他突然安靜了。兩個小時后,他摸著我的輪椅扶手說,"明天能教我用拐杖嗎?"

    【給新人的三個忠告】

    ? 別隱藏輔助器具,我的電動輪椅扶手上永遠放著咨詢手冊,這比任何資質(zhì)證書都更有說服力

    ? 定期"角色對調(diào)",每季度要作為來訪者接受督導,上周我的督導老師是位視障同行

    ? 建立"生活素材庫",每次復健時記錄的疼痛指數(shù),后來都成為捋清軀體障礙的密碼

    現(xiàn)在每天清晨,我會在咨詢室窗前擦拭義肢關(guān)節(jié),看著晨光中陸續(xù)到來的來訪者。他們有的拄著拐杖,有的戴著助聽器,但都會在推開門的瞬間露出如釋重負的微笑——在這里,不完美才是被接納的常態(tài)。

    殘疾人心理咨詢
    Psychological counseling web
    殘疾人心理咨詢師資格證報考指南

    殘疾人心理咨詢師資格證報考指南

    一、先看看自己符不符合條件

    想考心理咨詢師資格證,第一步得確認自己有沒有報名資格。目前國內(nèi)主流的證書包括中科院心理所頒發(fā)的《心理咨詢師基礎(chǔ)培訓合格證書》,報考條件相對寬松,

    1. 學歷要求,大專及以上學歷(學信網(wǎng)可查),不限專業(yè);

    2. 年齡限制,一般要求18歲以上;

    3. 特殊情況,部分機構(gòu)對殘疾人報考有額外支持,比如優(yōu)先安排線上學習、延長考試時間等,具體可咨詢當?shù)貧埪?lián)或培訓單位。

    劃重點,殘疾人朋友如果學歷不夠,可以嘗試通過成人教育提升學歷,很多地區(qū)對殘疾人學歷提升有補貼政策。

    二、選對培訓機構(gòu),少走彎路

    現(xiàn)在考心理咨詢師證必須通過授權(quán)機構(gòu)報名,個人不能直接報考。選機構(gòu)時要注意這幾點,

    1. 看授權(quán)資質(zhì),上中科院心理所官網(wǎng)查機構(gòu)是否在合作名單里;

    2. 比價格和服務(wù),培訓費一般在3000-5000元,包含課程、教材、考試費。低于這個價的多半有坑;

    3. 問特殊需求,如果是行動不便或聽力、視力障礙,提前問清機構(gòu)能否提供無障礙學習支持,比如手語翻譯、大字版教材。

    個人建議,多找?guī)准覚C構(gòu)對比,重點看課程是否實用。比如有的機構(gòu)會教殘疾人如何結(jié)合自身經(jīng)歷做咨詢,這種技能更接地氣。

    三、考試考什么?怎么復習?

    考試分為理論和實操兩部分,全是選擇題,但別掉以輕心!

    理論部分,基礎(chǔ)心理學、社會心理學、變態(tài)心理學,占比70%;

    實操部分,咨詢技巧、案例分析,占比30%。

    復習技巧

    1. 刷題為主,官方題庫的題至少過3遍,尤其是錯題要反復看;

    2. 結(jié)合自身經(jīng)驗,比如殘疾人更容易理解情緒困擾,可以多思考“如果來訪者有類似問題,我該怎么引導”;

    3. 組隊學習,加幾個備考群,互相分享筆記。很多殘疾人備考群會組織語音討論,特別適合不方便出門的朋友。

    四、考試當天要注意啥?

    現(xiàn)在考試多數(shù)是線上機考,但也有線下考點。提前做好這些準備,

    設(shè)備調(diào)試,如果是線上考,提前測試電腦攝像頭、網(wǎng)絡(luò),輪椅使用者需確認攝像頭能拍到全身;

    證件準備,身份證、準考證(殘疾證不用帶,但如果有特殊需求可提前報備);

    時間安排,殘疾人可申請延長考試時間,比如視力障礙者用讀屏軟件答題,可額外增加30%時長。

    五、拿證后能干啥?

    考證只是第一步,關(guān)鍵是怎么用起來,

    1. 兼職接單,在“簡單心理”、“壹心理”等平臺注冊,時薪80-200元;

    2. 社區(qū)服務(wù),很多地方殘聯(lián)會招募心理咨詢師,為殘疾人家庭提供免費輔導;

    3. 自我成長,哪怕不從業(yè),學習心理學對改善人際關(guān)系、調(diào)節(jié)情緒也很有幫助。

    我強調(diào)一點,殘疾人做咨詢師有獨特優(yōu)勢!比如聽障咨詢師更擅長觀察肢體語言,肢體殘疾者更容易獲得來訪者信任。用自己的經(jīng)歷去幫助別人,本身就是一種治愈。

    六、常見問題答疑

    Q,手語翻譯能當心理咨詢師嗎?

    可以!目前已有聽障人士通過考試,用文字或手語視頻做線上咨詢。

    Q,抑郁癥患者能不能報考?

    只要病情穩(wěn)定,能正常學習考試即可,但建議先以自身康復為主。

    Q,考試沒通過怎么辦?

    有一次免費補考機會,兩年內(nèi)有效。

    對了叨叨,報名前一定要去當?shù)貧埪?lián)問政策!有些省市會給殘疾人報銷部分培訓費,比如上海補貼最高3000元,相當于白嫖一個證書~

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    ? 溫馨提示:本文由作者流光心田心理咨詢網(wǎng)創(chuàng)作,未經(jīng)著作權(quán)人允許,禁止轉(zhuǎn)載。

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    當一個人遇到無法解決的問題,卻深信自己能夠解決時,就會表現(xiàn)出自卑情節(jié),世界很單純,人生也一樣,不是世界復雜,而是你把世界變復雜了,沒有一個人是住在客觀的世界里, 我們都居住在一個各自賦予其意義的主觀的世界。

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