老一輩經驗豐富的心理學家曾指出，通過了解人的夢，可以輕易了解其性格。還有必要研究一下睡眠，以及在睡眠過程中發生的重要而有意義的活動。“日有所思，夜有所夢”。實際上自古以來夢就是人類思想的重要組成部分，和做白日夢一樣，睡夢中的人也是通過計劃設計自己的生活，以保證自己的安穩。

相比之下，白日夢更容易理解，睡夢則難以理解。睡夢難以理解這一點并不奇怪，人們總是認為睡夢是多余的，毫無意義。但只要一個人渴望通過獲得權力、克服困難以維護自己的地位，就會在睡夢中得到體現。這一點暫時可以成立。既然如此，我們也可以說，睡夢能幫助人們解決精神方面的問題。每個人的心不但能感受真實發生過的事情，還能感受、推測將來發生的事情。由于能夠自由運動的生物會不停地遭遇調節適應的問題，因此這種預見能力對任何運動生物都大有幫助。我們將這神能力稱為移情或認同。移情或認同在人類身上發展得相當好，且分布廣泛，在精神活動的每一個角度中都能發現它。

認同與移情之所以能夠存在，預見能力是前提條件。如果想預見即將出現的某一個特定情境下該采取什么行動，那我們就需要利用自已的思想、感受、知覺的相互作用，正確判斷這個特定情境，并預先確定自己在這個情境中該采取什么樣的行動。

這樣做有一個關鍵點，那就是對于這個特定情境，我們是應該鼓足干勁地去迎接呢，還是慎重小心地加以回避?人與人之間的交流也會出現移情。如果在溝通的過程中不能認同對方，不能站在對方的立場上，就不可能理解對方。移情表現在藝術上，就是戲劇。此外，移情還有一個表現，即看見別人處于危險處境時，自己也會產生一種奇怪的焦慮不安的感覺。這種移情作用可能表現得很強烈，以至于人會不由自主地做出防范動作，盡管他自己井沒有遇到危險。大家基本都已經了解，看到別人打碎杯子時，在場的人可能做出什么反應;我們也常常看到，一些打保齡球的人會隨著球的滾動做各種動作，似乎想借此改變球的運動路線。同樣，足球比賽中，在看臺欣賞的觀眾，會在其喜歡的球隊進攻時做出用力向前推進的動作;而在另一支球隊控球時，努力做出抗拒的動作。還有一種現象經常發生，坐在汽車上的乘客會在遇到危險時不由自主地做出剎車的動作。從商樓下經過，如果發現有人在樓上擦玻璃，很多人都會縮著脖子不自覺做出躲避、保護的動作。當演講者思維混亂、講不下去的時候，聽眾也會產生郁悶、壓抑和不安的感覺。這種情況在劇院里業突出，觀眾很容易就把自己想象成那些演員，在心里扮演各種角色。這種認同能力，感覺自己的行為和感受屬于另外一個人，來源于我們與生俱來的社會感，為生命提供強大的保證。它實際上就是一種宇宙感，反映的是我們與宇宙之間的關系。