"李姐家孩子一提上學就摔門，成績從班級前十掉到倒數。您說咱天津這些初中家長，遇到孩子厭學該咋辦？"上周在河西區家長群里，這個問題引發了200多條討論。作為從業10年的心理咨詢師，我整理了家長最該搞明白的3個關鍵點。

第一件事得先分清楚，孩子是階段性情緒波動，還是持續性的心理問題。去年接觸的案例中，有個南開區的初二男生，連續3周裝病逃學，后來發現是因為換了班主任后，總被當眾批評數學作業。這種情況通過家校溝通，兩周就調整過來了。但如果是像河北區某重點中學那個孩子，出現持續失眠、拒絕社交的情況，就需要專業介入了。

第二件要緊事是溝通方式。很多家長愛說"我們當年哪有這些毛病"，這話最容易把天聊死。上周接待的家長王先生，發現孩子總在課本上亂畫，他換了種問法，"這機甲戰士畫得真帥，是你們游戲里的新角色？"孩子立馬打開話匣子，原來是被同桌嘲諷穿衣土，這才不愿去學校。

第三件常被忽略的事是環境篩查。和平區某重點初中曾有個典型案例，孩子突然厭學，對了發現是眼鏡度數漲了200度，看黑板全是重影。現在天津很多學校教室改用護眼燈，但坐后排的學生還是容易視覺疲勞。建議每月檢查孩子座位位置，定期做視力篩查。

接觸的案例里，有個現象值得注意，天津部分民辦初中下午5點放學后，還要布置2小時作業，這種超負荷安排最容易引發心理抗拒。建議家長可以聯合向家委會反映，合理調整課業量。

初中生突然不肯

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初中生突然不肯住校怎么辦？

先找原因，別急著責怪

孩子突然不愿意住校，很多家長第一反應是生氣，“別人都能住，怎么就你不行？”但這時候千萬別急著下結論。初中階段的孩子心思敏感，可能因為一件小事就產生強烈的抵觸情緒。比如宿舍里有人打呼嚕影響睡眠、和同學鬧矛盾不好意思說，甚至可能只是因為食堂的飯菜吃不慣。

建議家長先冷靜下來，觀察孩子的狀態，有沒有頻繁打電話回家抱怨？周末回家時情緒是否低落？先排除身體不適（比如宿舍太冷感冒了）或校園霸凌等特殊情況。

跟孩子聊，得講究方法

直接問“為什么不想住校了”，孩子很可能憋著不說。可以試試這些方式，

1. 用第三方故事開頭，“聽說你們班小明也走讀了？”讓孩子放下防備心

2. 從生活細節切入，“你們宿舍空調還夠涼快嗎？晚上幾點熄燈？”

3. 分享自己經歷，“爸爸初中住校時，特別想家還偷偷哭過呢……”

如果孩子支支吾吾，可以聯系班主任了解情況。有些孩子是因為成績下滑壓力大，晚上躲在被窩里熬夜學習，導致第二天沒精神，形成惡性循環。

這些辦法比強制住校更有效

短期嘗試，

和學校申請“試走讀”兩周，讓孩子緩沖調整

周三增加一次家長探望，帶點家里的飯菜

協調調換到關系好的同學所在宿舍

長期調整，

1. 培養獨立能力，暑假參加夏令營，從3天短訓開始

2. 建立社交支持，鼓勵孩子帶室友回家聚餐，周末約著寫作業

3. 制造宿舍歸屬感，幫孩子布置床頭照片墻，準備共享小零食

特殊情況要特殊處理

如果孩子出現持續失眠、抗拒上學、成績大幅下滑，可能是心理焦慮的表現。某地曾有個案例，初二女生突然不肯住校，后來才發現是因為室友半夜說夢話，她長期睡眠不足導致神經衰弱。這種情況要及時帶孩子看心理醫生，同時考慮暫時走讀。

實在無法適應住校也別勉強。有個家長的做法值得借鑒，同意孩子走讀，但約定每天自己坐公交上下學，途中背英語單詞。既保護了孩子的自尊心，又培養了責任感。

學姐提醒家長，處理問題期間盡量避免說這些話，

“你就是吃不了苦！”

“不住校就別念書了！”

“你看看人家×××多懂事！”

多給孩子一個擁抱，告訴他，“我們慢慢想辦法，總會解決的。”