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    有恐懼感或者會(huì)習(xí)慣性地低估自己

    心理學(xué)家生病了,于是給他的家庭醫(yī)生打電話。他按照說明書上的要求,把體溫計(jì)插進(jìn)身體表面的某個(gè)器官里,等了十分鐘。從數(shù)學(xué)的角度來說,十分鐘就是十分鐘。“您哪兒不舒服?”醫(yī)生問。數(shù)學(xué)家的回答是:“我發(fā)燒了!”“體溫多少?”“正好37度3。”病人精準(zhǔn)地回答道。“這就要我跑一趟嗎?拜托,你沒有發(fā)燒!”可這位數(shù)學(xué)家馬上給出了自己的分析:“發(fā)燒就是溫度高于正常體溫,對(duì)吧?正常體溫是37度,沒錯(cuò)吧?37度3不是高于37度嗎?所以說我發(fā)燒了,這才給您打的電話。”醫(yī)生嘆了口氣,說:“要我說,38度以上才算發(fā)燒·.....”數(shù)學(xué)家不滿地說:“高于37度就是發(fā)燒了......”一場讓人飆汗的討論就這樣開始了。這兩位先生到底誰有道理呢?您可能會(huì)支持醫(yī)生。但您和我通常都跟那位數(shù)學(xué)家一樣喜歡爭個(gè)黑白是非。我們要么健康,要么生病,要么發(fā)燒了,要么沒發(fā)燒。我們的身體或精神要么運(yùn)作正常,要么不正常,你要么是異性戀,要么就是同性戀.....-這個(gè)“生病”的數(shù)學(xué)家和惱怒的醫(yī)學(xué)家之間的爭議,說明了在黑與白之間還存在著灰色。體溫37度3并沒有生病的跡象,所以你沒有生病。我們是逐漸從“沒有發(fā)燒”走向“發(fā)燒”的。

    即使這件事看上去再細(xì)小,也說明了一個(gè)問題。我們通常不分層次地進(jìn)行思考,持有非黑即白的是非觀。循序漸進(jìn)的過程.比如從健康的狀態(tài)漸漸過渡到生病的狀態(tài),是個(gè)很普遍的現(xiàn)象不僅存在于行為中,也存在于我們的精神世界里。

    透過生物學(xué)眼鏡來看,從正常到不正常的漸變過程就容易解釋了。我們的身體和精神不是數(shù)據(jù)化的一一不是一就是零,不是開就是關(guān)一一而是由許多模擬信號(hào)疊加組成的(請(qǐng)?jiān)试S我用一個(gè)電腦術(shù)語)。萬事萬物都有過渡期,即中間轉(zhuǎn)變期。最新一次關(guān)于妄想癥的研究很好地說明了這點(diǎn)。對(duì)一個(gè)行為生物學(xué)家來說,通過達(dá)爾文主義的方法來看待這種病癥是非常有趣的。妄想癥通常被視為一種不正常的精神狀態(tài),只會(huì)出現(xiàn)在精神有問題的人身上。他們極其害怕遭到他人的指責(zé)或批評(píng)。這真的是種心理疾病嗎?難道可以就這么非黑即白地下定義嗎?我覺得不行,因?yàn)楹皖A(yù)想中的比起來,我們的妄想行為要多得多。妄想在人類的大腦里隨處出現(xiàn)。我剛才提到的那項(xiàng)最新研究就很好地印證了妄想“遭到他人指責(zé)”的日常性。研究指出,三分之一的人在日常生活中都體現(xiàn)出妄想癥的某種形式。哎喲,聽起來真嚇人,我們中的三分之一都有精神病嗎?還是我們對(duì)人類的理性行為和爭論能力有錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)呢?好像確實(shí)是這樣,日常生活中,理智很少出現(xiàn)。如果我們不停地觀察自己,就會(huì)清楚地發(fā)現(xiàn),在很多情況下我們都受到情感和感覺的牽制,而它們持續(xù)位于人類意識(shí)的較低層面。分析一下人類情感的豐富程度就能得出以下結(jié)論:妄想,根本就沒有那么奇怪。

    那項(xiàng)研究中的實(shí)驗(yàn)很有趣,同時(shí)給出了行為學(xué)研究中一種全新的研究方法。我可以毫不愧疚地把那些實(shí)驗(yàn)當(dāng)成范例來介紹,因?yàn)樗鼈兎浅P路f,在將來,一定會(huì)有許多行為學(xué)研究者沿用這種方法。請(qǐng)注意我的預(yù)言:十年內(nèi),我們一定會(huì)看到無數(shù)以這種模型為基礎(chǔ)展開的行為學(xué)研究。到底是哪種模型呢?就是虛擬畫面。參加實(shí)驗(yàn)的人都會(huì)拿到一個(gè)超級(jí)先進(jìn)的頭套一一其實(shí)是一種眼鏡,通過這種儀器,人們的眼前會(huì)呈現(xiàn)出一個(gè)虛擬的世界。在那個(gè)世界里,比如,參與者在幾節(jié)地鐵車廂里行動(dòng)自由。他們會(huì)遇到一些人一一其實(shí)是些虛擬頭像,這些人都做著最平常的事安靜地看報(bào),不去管參加實(shí)驗(yàn)的人,而有些人則會(huì)擋路,還有很多其他的情況。結(jié)果,三分之一的實(shí)驗(yàn)參與者都說他們被別人注視的概率高于平時(shí),覺得自己受到了威脅·.....也就是說,這些人身上出現(xiàn)了妄想的現(xiàn)象。而這種現(xiàn)象就發(fā)生在日常生活環(huán)境中,雖然那個(gè)環(huán)境是虛擬出來的。參加實(shí)驗(yàn)的人之前還要做幾項(xiàng)心理測(cè)試,從而檢測(cè)出他們?cè)谌粘I钪械目謶殖潭群蛯?duì)自己的看法。測(cè)試結(jié)果分析表明,在地鐵里出現(xiàn)妄想反應(yīng)的那組人,之前就有恐懼感或者會(huì)習(xí)慣性地低估自己。

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