心理咨詢師的真誠(chéng)原則要求是什么?細(xì)節(jié)令人驚嘆!
李一
2025-01-07 11:40 留光心田熱門創(chuàng)作者
心理咨詢師的真誠(chéng)原則,說白了就是咨詢師得實(shí)心實(shí)意地對(duì)待來訪者,一點(diǎn)不虛頭巴腦的。這要求咨詢師在咨詢過程中,不僅得說真話,還得真心關(guān)心來訪者,用自己的實(shí)際行動(dòng)表達(dá)出這份真誠(chéng)。來訪者遇到問題,咨詢師得耐心聽,不打斷,不評(píng)判,就單純?yōu)榱死斫鈦碓L者。咨詢時(shí),咨詢師也得坦誠(chéng),自己的經(jīng)驗(yàn)、想法,還有咨詢的限制,都得跟來訪者說清楚。最絕的是,咨詢師還得通過語(yǔ)氣、表情這些小細(xì)節(jié),讓來訪者感受到這份真誠(chéng)。來訪者才能放下心防,咨詢才能有效果。下面,咱就來詳細(xì)聊聊這真誠(chéng)原則到底咋回事。

一、傾聽中的真誠(chéng):不打斷,不評(píng)判
你心里憋屈,找了個(gè)咨詢師想說說心里話。結(jié)果咨詢師一邊聽,一邊心不在焉地?fù)甘种福瑫r(shí)不時(shí)還打斷你,說你這樣想不對(duì)。你啥感受?肯定覺得這人靠不住,不想再繼續(xù)聊了吧。
真正的真誠(chéng)傾聽,是咨詢師全神貫注地聽你說,不打斷,不評(píng)判,就單純?yōu)榱死斫饽恪D呐履阏f的再離譜,咨詢師也得忍著,先聽完,再試著從你的角度去理解。你才能覺得被尊重,被接納,才愿意繼續(xù)打開心扉。
咨詢師在傾聽時(shí),還得注意自己的語(yǔ)氣和表情。得保持溫和、接納的態(tài)度,時(shí)不時(shí)點(diǎn)頭,給你來個(gè)眼神鼓勵(lì)。你就能感受到咨詢師的真誠(chéng),覺得自己被重視了。
二、坦誠(chéng)相待:咨詢師也得說真話
很多人覺得,咨詢師都是萬能的,啥都知道。其實(shí),咨詢師也是人,也有不懂的時(shí)候。這時(shí)候,咨詢師要是硬著頭皮裝懂,那就沒意思了。
真正的真誠(chéng),是咨詢師承認(rèn)自己也有不懂的時(shí)候,愿意和來訪者一起探討。比如,來訪者問了個(gè)專業(yè)問題,咨詢師不懂,那就直接說:“這個(gè)問題我不太懂,咱們可以一起查查看。”來訪者反而會(huì)覺得咨詢師很真實(shí),愿意繼續(xù)信任他。
咨詢師還得坦誠(chéng)地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。當(dāng)然,這不是說咨詢師可以隨便亂說,而是說咨詢師得在尊重來訪者的基礎(chǔ)上,表達(dá)自己的看法。來訪者才能感受到咨詢師的真誠(chéng),覺得咨詢師是真心想幫自己。
三、行動(dòng)中的真誠(chéng):細(xì)節(jié)決定成敗
真誠(chéng)不僅僅體現(xiàn)在言語(yǔ)上,更體現(xiàn)在行動(dòng)上。咨詢師在咨詢過程中,得通過自己的實(shí)際行動(dòng),向來訪者展示自己的真誠(chéng)。
咨詢師得準(zhǔn)時(shí)開始咨詢,不遲到不早退。要是遲到了,也得向來訪者誠(chéng)懇地道歉,解釋原因。來訪者才能覺得咨詢師是尊重自己的,愿意繼續(xù)信任他。
咨詢師還得注意自己的肢體語(yǔ)言和表情。得保持開放、接納的態(tài)度,比如雙手?jǐn)傞_,面帶微笑。來訪者才能感受到咨詢師的真誠(chéng)和友善,愿意繼續(xù)打開心扉。
咨詢結(jié)束時(shí),咨詢師也得真誠(chéng)地表達(dá)對(duì)來訪者的感謝和祝福。比如,可以說:“很高興今天能和你聊這么多,希望你能越來越好。”來訪者才能覺得這次咨詢是有意義的,愿意繼續(xù)找咨詢師幫忙。
細(xì)節(jié)上的真誠(chéng),往往更能打動(dòng)人心。咨詢師在咨詢過程中,得時(shí)刻注意自己的言行舉止,確保每一個(gè)細(xì)節(jié)都能體現(xiàn)出自己的真誠(chéng)。來訪者才能真正放下心防,愿意和咨詢師一起探討問題,尋求解決方案。
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